Тема семинара

Тренинг "Границы в мире взрослых"

Описание темы

Тренинг Инны Есиной.

Это тренинг о повседневной жизни взрослых: в семье, на работе.

Как открыто высказывать своё мнение, стать более устойчивым к критике, чётко заявлять о своих потребностях?

Когда нужно не позволять другим вмешиваться в свои дела и наоборот, когда действительно важно просить о помощи?

Длительность тренинга: 5 часов, включая перерыв 40 минут.

Оставить заявку на участие в тренинге можно по телефону: 89166425992, или на нашем сайте.

Для кого

Тренинг про взрослых и для взрослых.

Набор в группу ограничен - максимум 20 человек.

Обсуждаемые вопросы

  • Границы взрослых в повседневной жизни, виды границ.

  • Влияние границ на уверенность в себе и принятие решений

  • Как определить свой уровень границ на данный момент?

  • Кто и как нарушает Ваши границы?

  • Когда границы нарушены? Последствия нарушений

  • Как выстроить свои границы? Пошаговая инструкция

  • Как отстаивать свои границы? Плюсы и минусы каждого способа

  • Практическое упражнение на построение границ

Купить билет

На данный момент нет расписания по данной теме

Отзывы

<
>

Были на семинаре? Оставьте отзыв

Оставить отзыв

Другие темы

Развитие ребенка от рождения до 12 лет

Основы интеллекта. Сон. Речь. Иностранные языки

Кризисы. Мотивация к знаниям. Сексуальное воспитание

Границы. Воспитание ребенка. Игровая зависимость

Детские страхи. Как не вырастить "жертву". Стрессоустойчивость

Детская агрессия

Границы 2. Дружба, обман, деньги, уроки (ранее назывался «Из детства в школу: дружба, обман, деньги, уроки»)

Карта целей. Меняем установки на жизнь

ВЕБИНАР по арт-терапии «Проработка эмоций красками» (4+)

Про ресурсы

Мужчина и женщина. Как понять друг друга?

Воркшоп «Нейроигры»

Как научить ребенка читать? Мифы о скорочтении глазами нейропсихолога

Развод, ребенок и новая жизнь

СЕМИНАР ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ "Семья. Правила и семейный договор"

Адаптация к детскому саду

Эмоциональное развитие и эмоциональный интеллект

Нарушения письма. Диагностика и коррекция дисграфии

ТРЕНИНГИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ «Общайся уверенно»

Развитие мозга ребенка. Основы нейропсихологии. Супервизия. Практика нейродиагностики

Семья. Правила и семейный договор

Сон, горшок

Сон, горшок

Предварительная регистрация на семинары

Предварительная регистрация на семинары в Таллине