Автор
валентина паевская
Детский нейропсихолог, перинатальный и клинический психолог
Что делать с трудным подростком
Продолжение далее
Семинары
и вебинары по теме
и вебинары по теме
Популярные материалы по теме
Поделиться:
Содержание
У каждого из нас своё понимание трудного подростка. Одни родители жалуются на то, что ребёнок ничего не хочет: «Сидит в своей комнате, играет в компьютерные игры, смотрит ролики. И всё! Попросишь чего-то, ноль реакции».
Другие родители отмечают, что упала успеваемость: «Был отличником! И куда всё подевалось?». Стараются исправить тройки, вновь как в первом классе пытаются следить и контролировать за домашними заданиями.
Ну и одной из самый неприятных сторон трудного пубертата являются плохие компании, запрещенные вещества, уход из дома.
В этой статье Вы найдете рекомендации психолога родителям трудного подростка, а также понимание, почему дети в пубертате проверяют терпение взрослых и как этого можно избежать.
Другие родители отмечают, что упала успеваемость: «Был отличником! И куда всё подевалось?». Стараются исправить тройки, вновь как в первом классе пытаются следить и контролировать за домашними заданиями.
Ну и одной из самый неприятных сторон трудного пубертата являются плохие компании, запрещенные вещества, уход из дома.
В этой статье Вы найдете рекомендации психолога родителям трудного подростка, а также понимание, почему дети в пубертате проверяют терпение взрослых и как этого можно избежать.
Подростковый возраст в современном мире — непростой период в жизни родителя. Я не хочу Вас пугать, лишь хочу обратить внимание на большое количество соблазнов в открытом доступе, которые есть у наших детей.
Отчасти это связано с информационными технологиями и гаджетами, где в любую минуту ты можешь выйти в сеть, за секунду можешь найти необходимую информацию и заказать нужный товар. И не всегда эти товары и информация носят безобидный характер.
Ни один родитель не планирует, что его подросток ввяжется в плохие компании. Ни один родитель не хочет, чтобы его ребенок пробовал запрещённые вещества. Но, к сожалению, это происходит всё чаще.
На фоне гормональной перестройки, познания себя и принятия тех перемен, что происходят с телом, мозгом, психикой, подросток плохо контролирует своё поведение. Часто это проявляется в резкой смене настроения: один вопрос может вывести из себя или ещё секунду назад смеялся, а уже глаза на мокром месте.
Трудный подросток — это ребенок, который находится в стадии полового созревания и при этом демонстрирует определенные виды асоциального поведения. То, что не вписывается в принятые в Вашей семье, школе, обществе нормы и правила.
Помимо этого подростки по своей природе склонны к конфликтам. Они часто разговаривают на повышенных тонах, бросая вызов окружающим. Демонстрируют напускную независимость — «А что будет, если я прогуляю уроки? А секцию? И что Вы мне сделаете? А ничего!».
Ребенок-подросток не слушается ни родителей, ни педагогов, ни других взрослых — никто ему, казалось бы, не указ. Вот только зачастую внутри него проживается целая буря самых разных эмоций и за грубостью прячется его ранимость, нежность, подростковые страхи. Это касается всех подростков независимо от трудности общения с ними.
Отчасти это связано с информационными технологиями и гаджетами, где в любую минуту ты можешь выйти в сеть, за секунду можешь найти необходимую информацию и заказать нужный товар. И не всегда эти товары и информация носят безобидный характер.
Ни один родитель не планирует, что его подросток ввяжется в плохие компании. Ни один родитель не хочет, чтобы его ребенок пробовал запрещённые вещества. Но, к сожалению, это происходит всё чаще.
На фоне гормональной перестройки, познания себя и принятия тех перемен, что происходят с телом, мозгом, психикой, подросток плохо контролирует своё поведение. Часто это проявляется в резкой смене настроения: один вопрос может вывести из себя или ещё секунду назад смеялся, а уже глаза на мокром месте.
Трудный подросток — это ребенок, который находится в стадии полового созревания и при этом демонстрирует определенные виды асоциального поведения. То, что не вписывается в принятые в Вашей семье, школе, обществе нормы и правила.
Помимо этого подростки по своей природе склонны к конфликтам. Они часто разговаривают на повышенных тонах, бросая вызов окружающим. Демонстрируют напускную независимость — «А что будет, если я прогуляю уроки? А секцию? И что Вы мне сделаете? А ничего!».
Ребенок-подросток не слушается ни родителей, ни педагогов, ни других взрослых — никто ему, казалось бы, не указ. Вот только зачастую внутри него проживается целая буря самых разных эмоций и за грубостью прячется его ранимость, нежность, подростковые страхи. Это касается всех подростков независимо от трудности общения с ними.
Кто такой трудный подросток? Особенности пубертата
Если Вы чего-то не видите — это не значит, что этого нет. Сейчас большое количество одиноких и потерянных подростков. Тех, чьи родители сдались и опустили руки.
Задача родителя — помочь детям справиться со своими слабостями, которые в жизни будут мешать.
Задача родителя — помочь детям справиться со своими слабостями, которые в жизни будут мешать.
Сегодня более 70% ситуаций подросткового бунта связаны с тем, что рано или поздно подросток может уйти из дома. Если в возрасте 7−10 лет это может быть только угроза, то к подростковому возрасту слова превращаются в намерения.
При этом уход из дома в большинстве своём связан с моментом, когда ребенок расстроился, обидился на Вас. Уход из дома как шантаж и попытка Вас таким образом проучить: «Пусть мама и папа поволнуются». Зачастую уход из дома проявляется в том, что ребенок придет домой не в 9 вечера, а в 12 ночи. Лишь 20% подростков могут запланировано уйти на 2−3 дня.
Вторая неприятная ситуация связана с девушками — женская провокация. Девочка начинает провоцировать отца, отчима, другого взрослого мужчину из своего круга на серьезные действия. По сути это провокация взрослой женщины, только происходит она в 13−14 лет.
Часто это провокация направлена против мамы — «Смотри, какая я молодая, а ты — нет». Очень важно заблаговременно «подстелить солому», особенно в семье, где воспитывает детей неродной отец.
При этом уход из дома в большинстве своём связан с моментом, когда ребенок расстроился, обидился на Вас. Уход из дома как шантаж и попытка Вас таким образом проучить: «Пусть мама и папа поволнуются». Зачастую уход из дома проявляется в том, что ребенок придет домой не в 9 вечера, а в 12 ночи. Лишь 20% подростков могут запланировано уйти на 2−3 дня.
Вторая неприятная ситуация связана с девушками — женская провокация. Девочка начинает провоцировать отца, отчима, другого взрослого мужчину из своего круга на серьезные действия. По сути это провокация взрослой женщины, только происходит она в 13−14 лет.
Часто это провокация направлена против мамы — «Смотри, какая я молодая, а ты — нет». Очень важно заблаговременно «подстелить солому», особенно в семье, где воспитывает детей неродной отец.
Трудные отношения с подростком. Как проявляются
В целом важно знать, что кризисы у подростков провоцируют взрослые: у мальчика — мужчина, у девочки — женщина. Происходит это на фоне гормональной перестройки, когда девочка становится женщиной и пытается проявить свою женскую энергию, мальчик — мужчиной.
Мужчины-отцы проверяют тестостерон, в буквальном смысле, кто сильнее. Взрослые женщины пытаются молодиться, начинается гонка с косметологом.
Мужчины-отцы проверяют тестостерон, в буквальном смысле, кто сильнее. Взрослые женщины пытаются молодиться, начинается гонка с косметологом.
Как вести себя в таких ситуациях правильно? Чтобы не вступать в конкуренцию с собственными детьми, важно помнить, что они — дети. Ваша задача до подросткового возраста показать ребенку, что Вам хорошо с собой. Что помимо домашних дел и родительских обязанностей у Вас есть свои увлечения и хобби.
Есть друзья, с которыми Вы встречаетесь и посещаете выставки, спектакли и мастер-классы. Также родителям — и мужчинам, и женщинам — важно принимать себя, свою внешность, достижения. Вам не надо доказывать ничего, что Вы лучше, сильнее, умнее, тогда конкуренции за территорию не будет.
Ситуация 3 — запрещённые вещества
К сожалению, всё большее количество детей в пубертате пробует, а порой даже подсаживается на запрещённые вещества. Это уже не просто манипуляции и провокации, это уже зависимость.
Что делать? В идеале в возрасте 5−7 лет на фоне ведущего страха смерти рассказывать детям о зависимостях, показывать, к чему может привести употребление запрещенных веществ, как это влияет на организм человека и его психику.
С 7 лет рассказываем фактическую информацию. Например, курение вредно, влияет на сердце, цвет кожи становится желтым, может быть рак лёгких или губ. Здесь уже подключается другой ведущий страх — страх уродства.
Проблема с запрещенными веществами может заключаться в том, что не всегда дети знают, что они пробуют. Например, наркотики, которые замаскированы под жвачку. Их предлагают в компании или на улице, в торговых центрах и интернете. С детства приучаем ничего сомнительного не пробовать, даже если остальные друзья согласились.
Все эти истории — это страшно. Приятного в том, что твой ребенок уходит из дома, пробует вещества, вступает в ранние связи, нет. И неприятно, когда родитель опомнился в моменте и думает, что это произошло за одну минуту. Это не происходит за одну минуту. У всего есть первопричина. Просто, скорее всего, родитель ее просмотрел.
Есть друзья, с которыми Вы встречаетесь и посещаете выставки, спектакли и мастер-классы. Также родителям — и мужчинам, и женщинам — важно принимать себя, свою внешность, достижения. Вам не надо доказывать ничего, что Вы лучше, сильнее, умнее, тогда конкуренции за территорию не будет.
Ситуация 3 — запрещённые вещества
К сожалению, всё большее количество детей в пубертате пробует, а порой даже подсаживается на запрещённые вещества. Это уже не просто манипуляции и провокации, это уже зависимость.
Что делать? В идеале в возрасте 5−7 лет на фоне ведущего страха смерти рассказывать детям о зависимостях, показывать, к чему может привести употребление запрещенных веществ, как это влияет на организм человека и его психику.
С 7 лет рассказываем фактическую информацию. Например, курение вредно, влияет на сердце, цвет кожи становится желтым, может быть рак лёгких или губ. Здесь уже подключается другой ведущий страх — страх уродства.
Проблема с запрещенными веществами может заключаться в том, что не всегда дети знают, что они пробуют. Например, наркотики, которые замаскированы под жвачку. Их предлагают в компании или на улице, в торговых центрах и интернете. С детства приучаем ничего сомнительного не пробовать, даже если остальные друзья согласились.
Все эти истории — это страшно. Приятного в том, что твой ребенок уходит из дома, пробует вещества, вступает в ранние связи, нет. И неприятно, когда родитель опомнился в моменте и думает, что это произошло за одну минуту. Это не происходит за одну минуту. У всего есть первопричина. Просто, скорее всего, родитель ее просмотрел.
Очень часто причины плохого поведения кроются в прошлых ошибках.
В какой-то момент, примерно в возрасте 5−6 лет, современные родители начинают осознанно и неосознанно притормаживать развитие детей. Сепарация уже идёт не так легко — «Еще ведь совсем недавно был маленьким», включаются защитные механизмы у самих родителей.
Дети в этом возрасте перестают быть удобными: и характер показывают, и игры уже другие интересны, и фантазия развивается — вечно что-то придумывают и просят разделить это вместе с собой.
Вместо того, чтобы покупать энциклопедии по интересам, искать вместе ответы на «Почему?», родители откупаются простой детской сказкой, которую читали в год. Вместо того, чтобы строить с ребенком шалаш из простыни, подушек, пытаются дать игрушки, из которых ребенок уже давно вырос.
В силу возраста, например, маленькие дети не умеют сами планировать или нести контроль. Во время кризисов и гормональных перестроек, особенно в 16 лет, дети не в состоянии нести за себя ответственность.
А родитель передает бразды правления — это не он не сделал что-то с ребенком, а ребенок сам не захотел. Не захотел мыть руки — не мой, не хочешь делать уроки — не делай, не засыпаешь — не спи. В базовых моментах родители всегда должны проявлять настойчивость, есть правила — мы все их в семье соблюдаем.
Если подросток ничего не хочет, ничего не делает, то стоит посмотреть, а что было раньше? В 3 года он хотел, чтобы Вы вместе катали машинки? А в 5 лет дочь звала Вас играть в куклы?
Может быть в 7 лет Вы отмахивались от ребенка и не собирали с ним Лего, включали мультики или предлагали поиграть в планшет? Достаточно спросить у ребенка: «А чем бы ты хотел заниматься с родителем?». Эти ответы — Ваша крепкая эмоциональная связь на всю жизнь.
Важно, чтобы ребенок умел самостоятельно учиться и самостоятельно себя завлекать. Самостоятельно взять книгу, чем-то заняться. Когда ребенок слоняется по квартире без мультиков и Вы не можете уделить ему время, он учится уделять время себе и заниматься тем, что ему нравится.
А если Вы ему такой опыт не даете, включая по 1,5 часа в день мультики, то мы приобретаем школьника, который не умеет самоорганизовываться. Подростка с отсутствием ощущения внутреннего времени, плохим понимаем, что ему нравится, а что — нет. Ребенка, который быстро теряет интерес.
Как сформировать устойчивые интересы? Перевести игру в хобби. Любит строить из кубиков города, далее покупаем Лего, ищем кружок по конструированию или робототехнике, например. При этом необязательно отдавать ребенка в кружки, развивать устойчивость интересов можно дома.
Смотрите, чтобы Ваш ребенок к моменту школы был хоть в чем-то заинтересован, чтобы было хотя бы несколько базовых точек. Они станут опорой во время пубертата.
- Нет перехода на новый возраст и уровень развития.
В какой-то момент, примерно в возрасте 5−6 лет, современные родители начинают осознанно и неосознанно притормаживать развитие детей. Сепарация уже идёт не так легко — «Еще ведь совсем недавно был маленьким», включаются защитные механизмы у самих родителей.
Дети в этом возрасте перестают быть удобными: и характер показывают, и игры уже другие интересны, и фантазия развивается — вечно что-то придумывают и просят разделить это вместе с собой.
Вместо того, чтобы покупать энциклопедии по интересам, искать вместе ответы на «Почему?», родители откупаются простой детской сказкой, которую читали в год. Вместо того, чтобы строить с ребенком шалаш из простыни, подушек, пытаются дать игрушки, из которых ребенок уже давно вырос.
- Требования и запросы не по возрасту
В силу возраста, например, маленькие дети не умеют сами планировать или нести контроль. Во время кризисов и гормональных перестроек, особенно в 16 лет, дети не в состоянии нести за себя ответственность.
А родитель передает бразды правления — это не он не сделал что-то с ребенком, а ребенок сам не захотел. Не захотел мыть руки — не мой, не хочешь делать уроки — не делай, не засыпаешь — не спи. В базовых моментах родители всегда должны проявлять настойчивость, есть правила — мы все их в семье соблюдаем.
- Отсутствие совместного времени
Если подросток ничего не хочет, ничего не делает, то стоит посмотреть, а что было раньше? В 3 года он хотел, чтобы Вы вместе катали машинки? А в 5 лет дочь звала Вас играть в куклы?
Может быть в 7 лет Вы отмахивались от ребенка и не собирали с ним Лего, включали мультики или предлагали поиграть в планшет? Достаточно спросить у ребенка: «А чем бы ты хотел заниматься с родителем?». Эти ответы — Ваша крепкая эмоциональная связь на всю жизнь.
- Отсутствие хобби
Важно, чтобы ребенок умел самостоятельно учиться и самостоятельно себя завлекать. Самостоятельно взять книгу, чем-то заняться. Когда ребенок слоняется по квартире без мультиков и Вы не можете уделить ему время, он учится уделять время себе и заниматься тем, что ему нравится.
А если Вы ему такой опыт не даете, включая по 1,5 часа в день мультики, то мы приобретаем школьника, который не умеет самоорганизовываться. Подростка с отсутствием ощущения внутреннего времени, плохим понимаем, что ему нравится, а что — нет. Ребенка, который быстро теряет интерес.
Как сформировать устойчивые интересы? Перевести игру в хобби. Любит строить из кубиков города, далее покупаем Лего, ищем кружок по конструированию или робототехнике, например. При этом необязательно отдавать ребенка в кружки, развивать устойчивость интересов можно дома.
Смотрите, чтобы Ваш ребенок к моменту школы был хоть в чем-то заинтересован, чтобы было хотя бы несколько базовых точек. Они станут опорой во время пубертата.
Причины плохого поведения
Задача подросткового возраста — перейти к своим друзьям.
Формировать круг друзей помогают родители ещё в 5 лет, приглашая друзей из детского сада или кружков, создавая безопасную среду дома. В школе Вы можете инициировать встречи детей вне учебного заведения: экскурсии, квесты и даже простые субботники. Эти встречи — про неформальное общение и зарождение крепкой дружбы.
В подростковом возрасте друзья — это возможность поделиться с кем-то своими переживаниями. На фоне гормональной перестройки, физиологических изменений, конфликтов с родителями, к кому пойдет Ваш ребёнок?
Друзья — это страховка не только ребенка, но и родителя.
Как общаться с трудным подростком?
Когда у Вас что-то пошло не так с подростком, первое, что надо делать — ехать в отпуск, как минимум на неделю. Один на один с подростком — или мама, или папа. Обязательно в новое место. Так, мы физически выносим себя из конфликтной ситуации.
Хорошо, если отдых будет связан со спортом или экстримом: горные лыжи, сноуборд, дайвинг, серфинг. То, что Вы вместе сможете разделить эмоционально. Тот отдых, про который ребёнок скажет: «Вау, круто!». В отпуске никаких телефонов, гаджетов и работы. Ваша задача — восстановить отношения и прежнюю связь с подростком.
Полезно спросить у самого подростка, а чем бы он сам хотел с Вами заниматься? Часто мамы идут с дочками на мастер-классы по макияжу или танцам, а папы — на гонки или скалодром. Вместе дома можно поиграть в настольные игры или послушать песни любимой группы подростка.
Как Вы постепенно заинтересовываете детей собирать пазлы, делать зарядку, точно также надо заинтересовывать детей-школьников и особенно подростков.
А если сам родитель ничего уже не хочет, ничем не горит и думает, что можно откупиться, то такой родитель получает отзеркаливание самого себя.
Формировать круг друзей помогают родители ещё в 5 лет, приглашая друзей из детского сада или кружков, создавая безопасную среду дома. В школе Вы можете инициировать встречи детей вне учебного заведения: экскурсии, квесты и даже простые субботники. Эти встречи — про неформальное общение и зарождение крепкой дружбы.
В подростковом возрасте друзья — это возможность поделиться с кем-то своими переживаниями. На фоне гормональной перестройки, физиологических изменений, конфликтов с родителями, к кому пойдет Ваш ребёнок?
Друзья — это страховка не только ребенка, но и родителя.
Как общаться с трудным подростком?
Когда у Вас что-то пошло не так с подростком, первое, что надо делать — ехать в отпуск, как минимум на неделю. Один на один с подростком — или мама, или папа. Обязательно в новое место. Так, мы физически выносим себя из конфликтной ситуации.
Хорошо, если отдых будет связан со спортом или экстримом: горные лыжи, сноуборд, дайвинг, серфинг. То, что Вы вместе сможете разделить эмоционально. Тот отдых, про который ребёнок скажет: «Вау, круто!». В отпуске никаких телефонов, гаджетов и работы. Ваша задача — восстановить отношения и прежнюю связь с подростком.
Полезно спросить у самого подростка, а чем бы он сам хотел с Вами заниматься? Часто мамы идут с дочками на мастер-классы по макияжу или танцам, а папы — на гонки или скалодром. Вместе дома можно поиграть в настольные игры или послушать песни любимой группы подростка.
Как Вы постепенно заинтересовываете детей собирать пазлы, делать зарядку, точно также надо заинтересовывать детей-школьников и особенно подростков.
А если сам родитель ничего уже не хочет, ничем не горит и думает, что можно откупиться, то такой родитель получает отзеркаливание самого себя.
Что делать родителям с трудным подростком
Помните, что подросток — зеркало взрослого. То, что Вы делали и не делали, Вы сможете увидеть во время пубертата. Создайте правильное окружение, покажите собственную мотивацию и интересы к саморазвитию. Ребенок должен видеть, что и другие тоже ходят на спорт, учатся, читают книги.
Полезные материалы и новости проекта
Подпишитесь на рассылку, чтобы получать актуальную информацию о воспитании и развитии детей от Валентины Паевской
Подписаться на рассылку
Заполните форму, чтобы получать актуальную информацию о воспитании и развитии детей от Валентины Паевской